오늘 하루도, 충분히 잘하고 있어


하루를 버티는 일이 이렇게 어려운 줄
어른이 되고 나서야 비로소 알게 된다.
해야 할 일은 많고, 생각은 복잡하고,
몸과 마음이 같은 방향을 향할 때보다
서로 반대로 움직이는 날이 더 많은 것 같다.

그럼에도 불구하고
당신은 오늘도 일어나서 하루를 시작했고
사람들과 부딪히며, 웃고, 참고, 견디며
여기까지 버텨왔다.
그 사실 하나만으로도
당신은 이미 누구보다 충분히 잘하고 있다.
가끔은 스스로에게 너무 많은 것을 바라지 않아도 된다.

오늘 하루를 버텼다는 것,
그 자체가 큰 성취다.
세상이 알아주지 않아도
당신 안에는 여전히 꺼지지 않는 힘이 있다.
힘들면 잠시 쉬어도 괜찮고
속도가 느려져도 문제 없다.
마음이 흔들리는 날도
하고 싶은 말이 목 끝에서만 맴도는 날도
그저 살아내고 있다는 사실만으로
당신은 정말 잘하고 있는 것이다.

오늘 하루가 버거웠다면
잠시 눈을 감고 스스로에게 이렇게 말해보자.
“그래도 오늘을 잘 견뎌냈어. 정말 수고했어.”
그 말 한마디로도 마음은 조금은 가벼워질 것이다.
그리고 내일이 온다면
우리는 또 다른 하루를 천천히 걸어갈 것이다.
완벽하지 않아도 괜찮다.
지금 이 순간,

당신은 충분히, 정말 충분히 잘하고 있다.